Почему слабый: Bloomberg объяснило, почему слабый доллар выгоден Байдену — Газета.Ru
Содержание
холодной и горячей, причины плохого напора в кране, лейке
В данной статье мы расскажем про часто встречающиеся причины слабого напора воды в смесителе, разберем возможные пути решения проблемы с плохим напором в кране и лейке при холодной и горячей воде.
Причины слабого напор воды из крана
Ниже приведем основные причины слабого напора холодной воды. И дополним отдельно информацией про горячую.
Засор в сеточке аэратора
Аэратор является важной составляющей практически любого смесителя нового образца. Деталь представляет собой кольцо с сеточкой, которое накручивается сверху на носик излива или внутри. Из-за высокой жесткости воды на сетке аэратора откладывается налет, а сам он нередко покрывается ржавчиной. В редких запущенных случаях может даже отвалиться из-за того, что разъело резьбу. Но до этого ржавчина и известковый налет будут накапливаться слой за слоем на сетке, перекрывая проходы и постепенно уменьшая одномоментный поток воды, что приводит к слабому напору. Чем дольше не обращать на это внимание, тем сильнее будет засоряться сеточка, тем слабее будет напор месяц от месяца.
Читайте, как разобрать и почистить смеситель.
Неисправный смеситель
Проблема достаточно серьезная, поскольку неисправность может быть разной — износ прокладок, поломка кран-буксы и других внутренних элементов. Сюда же относится сильное засорение внутренностей крана, из-за которых детали приходят в негодность. Ситуация исправима — нужно разобрать конструкцию и выявить неисправность. Иногда плохой напор обусловлен необратимым износом крана. В таких случаях необходим новый смеситель лучшего качества — например, долговечную прочную сантехнику можно приобрести в нашей компании оптом либо поштучно у дилеров.
Наша компания является производителем российской высококачественной сантехники. Мы предлагаем крупный опт смесителей и поможем в развитии дилерской сети на территории России. Наши краны рассчитаны на специфику качества воды в регионах, стойко выдерживают перепады давления в трубах.
Засорение фильтров грубой очистки
Фильтры грубой очистки обычно устанавливают на входных водопроводных позициях для отдельного дома или квартиры. Конструкция представлена наклонной формой и оснащена металлической сеткой. Отверстия между тонкими прутьями металла достаточно маленькие, из-за чего засоряются инородными частицами, пылью и мелким мусором. Соответсвенно, напор падает. В данном случае необходимо обращаться в коммунальную службу и вызывать сантехника.
Проблемы с насосной станцией
Высокие многоквартирные дома современного типа в числе прочего оснащены насосными станциями. Автоматические приборы мониторят подачу воды на верхних этажах. В случае, когда вода включается одновременно в нескольких квартирах наверху, насосные станции автоматически включаются и регулируют подачу, так чтобы это было незаметно для пользователей. Если такая станция вышла из строя, это может стать причиной уменьшения напора периодически или постоянно.
Засоры в трубах
Если дом в эксплуатации давно, то система водопровода могла также быть подвержена отложению в трубах известкового налета, сажи, грязи, ржавчины, в результате чего на стенках труб образовался толстый слой отложений, который мешает проходу воды. Чем дольше эксплуатируется система, тем толще становится налет и тем меньше идет напор воды из крана.
Причиной плохого напора горячей воды может стать любая из приведенных выше. А также для теплой воды характерные свои собственные причины.
Сломалось оборудование нагрева
Если в доме произошли нарушения оборудования, отвечающего за нагрев и транспортировку горячей воды, это может повлиять на напор горячей воды из крана в квартире. Если оборудование сломалось вовсе, то при открытии вентиля горячей воды из крана польется холодная.
Вышла из строя колонка
Обогрев помещения с помощью нагревательной колонки не редкость. Но стоит помнить, что и в этом случае, если колонка вышла из строя, на выходе можно получить более слабый напор горячей воды.
Причины слабого напора из душевой лейки
Даже в самой чистой водопроводной воде попадаются частицы пыли и мелкого мусора. Они накапливаются и засоряют отверстия в душевой лейке, из-за чего появляется в смесителе слабый напор воды. Неполадка одинаково относится к горячим и холодным струям. Для устранения проблемы необходимо разобрать душ и почистить отверстия лейки.
Другие причины слабого напора в смесителе
Плохой напор воды в смесителе вызван разными причинами. Кроме вышеперечисленных, происходят другие неприятности:
- неизбежный износ коммуникаций;
- неправильная схема монтажа водопровода.
Слабый напор смесителя доставляет массу проблем. Но они исправимы — важно выяснить причину происходящего и устранить ее. В некоторых случаях плохой напор можно улучшить с помощью чистки лейки или сеточки аэратора, в других — обращением в местные коммунальные службы и приглашением специалиста. Качественная долговечная сантехника в большей мере решает подобные проблемы.
Мы производим современные смесители высокого качества, добротные и долговечные, их установка предусматривает устойчивость к воде плохого качества и долгую работу без поломок.
Почему роутер дает слабый сигнал Wi-Fi и как его усилить — Журнал Ситилинк
Если Wi-Fi в вашей квартире постоянно пропадает, не спешите выкидывать роутер — чаще всего достаточно правильно его настроить и переставить в другое место. И даже если это не поможет, у вас все равно есть варианты.
Переместить роутер
Любое препятствие заглушает Wi-Fi-сигнал. Чем плотнее и толще материал стен, тем меньше скорость и радиус сигнала. Согласно исследованию Keenetic, радиус зоны покрытия может уменьшиться на 90% от одного препятствия.
Если радиус действия вашего роутера — 100 метров, то через толстую стену сигнал Wi-Fi будет проходить только на 10 метров. А добавьте сюда холодильник, телевизор, крупный шкаф, и радиус еще уменьшится.
Вот куда нужно поставить роутер, чтобы сигнал покрывал как можно большую площадь.
В квартире
Если хотите получить хороший сигнал по всей квартире, устанавливайте роутер выше человеческого роста — так сигнал встретит на своем пути меньше препятствий. Не стоит ставить роутер в угол, между стеной и комодом, особенно если за соседней стеной стоит холодильник или большой шкаф. Лучше всего поставить роутер прямо в комнату с рабочим компьютером.
Сигнал Wi-Fi распространяется от антенны роутера радиально на 360 градусов, но стены снижают его мощность, лучший сигнал будет в зеленой зоне
В двухэтажном доме
В частном двухэтажном доме роутер нужно ставить ближе к центру дома или этажа, но многое зависит от планировки, материала стен и перекрытий. Если перекрытия хорошо пропускают сигнал, например, они из дерева, достаточно установить один роутер на уровне пола второго этажа. Если перекрытия из бетона, они будут блокировать сигнал. В этом случае каждый этаж нужно оборудовать собственным роутером или устройством, усиливающим сигнал (об этом расскажем дальше).
Установка роутера в центре дома дает сигнал по всей площади. Самая высокая скорость будет в комнате, где он установлен, а перекрытие между этажами мешает сигналу сильнее стен
Поменять частоту
Существует два стандарта Wi-Fi: 2,4 и 5 ГГц. Второй передает данные быстрее, но первый «бьет» дальше и лучше преодолевает препятствия. Часто роутеры поддерживают обе частоты, но не всегда.
Проверьте частоту Wi-Fi-сети. На обратной стороне роутера всегда есть указания, на какой частоте он работает. Если роутер поддерживает и 2,4, и 5 ГГц, то указаны оба диапазона.
Этикетка может выглядеть иначе или находиться в другом месте, главное, чтобы на ней были нужные данные
Или найдите название модели на корпусе или на коробке и поищите информацию на официальном сайте производителя — в описании или характеристиках должно быть упоминание поддерживаемых частот.
В характеристиках указаны поддерживаемые частоты и максимальная скорость интернета для них
Роутеры, которые могут использовать обе частоты, по умолчанию включают сразу две сети — 2,4 ГГц и 5 ГГц. Если подключитесь к сети с 5G в названии, скорость будет выше. Но учтите, что сигнал этой сети менее дальнобойный, может не дотягиваться до дальних комнат.
Сеть с 5G в названии работает на частоте 5 ГГц
Также посмотрите в характеристики своих смартфонов и ноутбуков, они должны уметь принимать сигнал Wi-Fi на частоте 5 ГГц.
Роутер поддерживает 5 ГГц, но смартфон или ноутбук не находит Wi-Fi в этом диапазоне. Значит, нужно проверить настройки сети. Для этого найдите сетевой адрес роутера на этикетке или в инструкции и введите его в строку браузера. Еще некоторые роутеры можно настраивать через мобильное приложение — поищите в инструкции или на официальном сайте производителя, есть ли приложение для вашей модели.
Например, на роутерах TP-Link зайти в настройки роутера можно после подключения к нему по Wi-Fi или по проводу, перейдя по адресу http://tplinkwifi. net. Логин и пароль для входа указаны на этикетке.
Этикетка с адресом и данными для входа в настройки
В веб-интерфейсе роутера или приложении найдите настройки для Wi-Fi в диапазоне 5 ГГц. В зависимости от производителя и модели роутера меню может называться «Беспроводной режим 5 ГГц», «Точка доступа 5 ГГц» или «Беспроводная сеть 5 ГГц».
Настройка сети на частоте 5 ГГц у роутера TP-Link
В этом меню проверьте, чтобы режим 5 ГГц был включен. Там же можно найти название сети, чтобы подключиться к ней с других устройств. Если настроек нет, то более быстрая сеть вашим роутером не поддерживается.
Какую сеть выбрать:
- 2,4 ГГц — если интернет работает хорошо рядом с роутером, а в дальних углах квартиры связь пропадает;
- 5 ГГц — если интернет работает с маленькой скоростью даже в нескольких метрах от роутера, но учтите, что зона покрытия Wi-Fi сузится.
Выбрать менее загруженный канал Wi-Fi
В каждом диапазоне, 2,4 или 5 ГГц, есть определенное количество каналов — это нужно, чтобы сигналы соседских роутеров меньше пересекались и не создавали помех друг для друга. По умолчанию роутер выбирает канал автоматически, но не всегда он самый свободный.
Проще всего проверить канал при помощи специального приложения для смартфона, но такое есть только для Android. Если у вас iPhone, проверить загруженность сети можно с помощью MacBook или Windows-ноутбука.
С помощью приложения на Android
Скачайте в Google Play бесплатное приложение WiFi Analyzer. После запуска программа автоматически проанализирует уровень загруженности каналов в вашей квартире и покажет, на каких настройках работают соседские роутеры. Как изменить настройки каналов, расскажем далее.
На скриншоте слева видно, что соседи чаще всего используют частоту 2,4 ГГц. На скриншоте справа приложение показывает самые загруженные каналы (2, 3, 6, 7, 8 и 9) и предлагает более оптимальные варианты — например, 12-й или 13-й канал
С помощью ноутбука или компьютера с Wi-Fi
Для анализа загруженности беспроводной сети в квартире подойдет программа NetSpot, она работает с macOS 10. 10 и более новыми версиями и с Windows 7 и более новыми версиями.
Перейдите на официальный сайт программы NetSpot и пролистайте страницу вниз до строки NetSpot Free Edition (бесплатная версия). Справа от этой надписи нажмите на кнопку «Скачать сейчас».
Установите и запустите программу. Дальнейшие действия зависят от операционной системы в вашем ноутбуке.
Для macOS. После установки программы нажмите на кнопку яблока в верхнем левом углу экрана и выберите «Системные настройки». В меню откройте пункт «Защита и безопасность» и нажмите на иконку с замочком в нижнем левом углу — введите пароль или приложите палец к сканеру отпечатков, если в вашем MacBook есть Touch ID.
В списке слева выберите пункт «Службы геолокации», справа в меню найдите приложение NetSpot и поставьте галочку рядом с ним.
После этого вернитесь в программу NetSpot и нажмите на кнопку Resume в нижней левой части окна. Загрузится список всех соседских Wi-Fi.
Посмотрите на столбец Channel и Band — здесь вы увидите, на каких частотах и каналах сидят ваши соседи — и переходите к разделу статьи «Как изменить настройки каналов», он далее.
Для Windows. После установки запустите программу NetSpot и подождите, пока она загрузит данные. Во вкладках Band и Channel вы увидите, какие каналы и какая частота используются чаще всего.
Как изменить настройки каналов
Зайдите в веб-интерфейс роутера (путь описан в разделе «Поменять частоту»). В меню найдите пункт для настройки Wi-Fi — для 2,4 и 5 ГГц пункты могут быть разными.
Поменять канал можно отдельно для каждой сети — 2,4 ГГц и 5 ГГц
В меню настройки Wi-Fi найдите пункт для выбора каналов — эта строчка может называться «Номер канала» или просто «Канал». По умолчанию в этом поле будет выбрана настройка «Авто», вместо нее нужно выбрать самый свободный канал, который не используют соседские роутеры.
С покрытием большого многоэтажного дома из кирпича или с многокомнатной квартирой со сложной планировкой не справится ни один роутер — в отдаленных углах Wi-Fi будет работать нестабильно или сеть вообще перестанет ловить. Придется использовать усилители сигнала — репитеры или mesh-системы.
Репитер. Принимает сигнал от основного роутера и создает дополнительную сеть с таким же названием вокруг себя. Подойдет, если роутер не поддерживает mesh-сети и его сигнала не хватает, чтобы Wi-Fi работал по всему дому. Важно учитывать, что репитер создает дополнительную задержку в сети, поэтому не подойдет для игр на ПК или консоли, где важен пинг (задержка при обмене данными).
Репитер ловит сигнал от роутера (в зоне пересечения покрытий) и отдельными антеннами раздает его вокруг себя
Причины, симптомы, лечение и др.
Слабость может ощущаться как усталость, истощение или упадок сил. Он не всегда может сопровождать явные признаки болезни. Кратковременная слабость может возникнуть из-за переутомления, стресса или недосыпа. Вы также можете чувствовать слабость после преодоления болезни, такой как простуда или грипп, или как симптом более серьезного основного заболевания.
Слабость также известна как астения, что является медицинским термином для слабости или недостатка энергии или силы. Это может быть широкий термин, описывающий многие причины слабости или общей усталости.
Слабость может возникать во всем теле или в определенной области, например, в руках или ногах. Слабость может также затрагивать одну мышцу или часть тела, например, икроножную мышцу.
В этой статье будут объяснены возможные причины слабости, а также их симптомы и методы лечения. Он также обсудит профилактику и ответит на некоторые часто задаваемые вопросы о слабости.
Что вызывает слабость?
Люси Ламбриекс / Getty Images
Существует множество причин, по которым у человека может возникнуть астения. Выявление основной причины очень важно, так как это поможет в лечении. Это также может помочь предотвратить дальнейшее прогрессирование или осложнения, если это связано с болезнью.
Психологические состояния
Психологические состояния обычно связаны с их когнитивными побочными эффектами. Однако многие из них также могут вызывать ощутимые физические симптомы, такие как слабость или усталость.
Психологические состояния, которые могут вызывать слабость, включают:
- стресс
- эмоциональный шок, например, от горя
- депрессия
- тревога или паническое расстройство
Острые состояния
Некоторые основные медицинские условия могут вызывать чувство слабости и усталости.
Острые состояния могут длиться недолго и могут вызывать симптомы астении. Некоторые из них могут привести к выздоровлению без лечения или с минимальным уходом. В тяжелых случаях может потребоваться дополнительное лечение.
Острые состояния, которые могут вызвать слабость, включают:
- инфекции, такие как простуда или грипп (грипп)
- восстановление после операции или применения анестезии
- токсичность или отравление, например, окисью углерода
- сердечно-сосудистые события, такие как сердечный приступ, инсульт или транзиторная ишемическая атака (ТИА)
Хронические состояния
Хронические состояния также могут привести к слабости и могут потребовать лечения. Они могут включать в себя:
- Анемия и другие условия крови
- , находящиеся в недостаточном весе или избыточный вес
- Недоедание или дисбалансы питательных веществ, такие как дефицит витамина
- Условия сна, такие как апноида
- .0024
- рак
- болезнь легких или дыхательных путей
- мышечные заболевания, такие как мышечная дистрофия
- неврологические заболевания или заболевания нервной системы или травмы, такие как:
- болезнь Паркинсона
- церебральный паралич
9002 3 мигрень
- сотрясение мозга
Некоторые хронические состояния могут привести к усталости или слабости в качестве основного симптома, например, синдром хронической усталости и миастения.
Синдром хронической усталости
Слабость может быть основным клиническим признаком некоторых состояний.
Синдром хронической усталости (ME/CFS), также известный как миалгический энцефаломиелит, характеризуется усталостью, болью в теле и другими симптомами.
Точная причина ME/CFS неизвестна. Клиницисты считают, что к этому состоянию могут привести такие факторы, как инфекция, гормональный дисбаланс и генетика.
Астения против миастении
Хотя астения и миастения относятся к состояниям, сопровождающимся слабостью, они представляют собой разные клинические расстройства.
Миастения гравис относится к специфическому аутоиммунному состоянию, которое вызывает нервно-мышечные симптомы, включая слабость скелетных мышц. Астения относится к слабости или усталости по разным причинам.
Астения может быть симптомом миастении.
Узнайте больше о миастении здесь.
Поведение и образ жизни
Некоторые факторы поведения и образа жизни могут способствовать ощущению слабости или усталости. К ним относятся:
- употребление алкоголя
- курение
- слишком мало или слишком много физических упражнений
- диета с низким содержанием питательных веществ или с высоким содержанием жиров и сахаров
- употребление кофеина
- недостаток сна или прерывистый сон
- дневной сон
- переутомление
Побочные эффекты лекарств
Слабость также может быть побочным эффектом некоторых лекарств и методов лечения. Примеры включают:
- химиотерапию
- лучевую терапию
- антигистаминные препараты
- лекарства от тошноты
- лекарства от тревоги и депрессии, такие как СИОЗС или бензодиазепины
- нейролептики 9002 4
- седативные и обезболивающие препараты
- некоторые лечебные травы и добавки
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас появятся какие-либо новые симптомы во время приема лекарств.
Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием безрецептурных препаратов. Как и все лекарства, отпускаемые без рецепта лекарства и добавки могут нести риск побочных эффектов и негативных взаимодействий.
Слабость может быть распространенным симптомом старения.
С возрастом вы можете испытывать непреднамеренную потерю мышечной массы и силы. Этот процесс называется саркопенией.
Саркопения может вызвать у вас чувство усталости. Это также может увеличить риск осложнений, таких как падения, резистентность к инсулину и снижение мышечной функции.
Беременность
Беременность также может вызывать симптомы усталости, особенно в первые 12 недель. Если вы беременны и испытываете сильную, постоянную усталость или сопровождаются дополнительными симптомами, обратитесь к врачу. Своевременное устранение этих симптомов может помочь исключить любые другие заболевания.
Какие еще симптомы могут быть при слабости?
Слабость может проявляться по-разному у разных людей и в зависимости от причины. Это может сопровождаться широким спектром симптомов, которые могут быть временными или долгосрочными, и могут варьироваться от легких до тяжелых.
Физические симптомы, которые могут возникать вместе со слабостью
Первичные физические симптомы, сопровождающие слабость, могут включать:
- мышечные боли или болезненность
- мышечные спазмы или судороги
- дрожь или тремор
- постоянная усталость или сонливость
- замедление рефлексов или реакций
- трудности при выполнении повседневных действий
- снижение функции иммунной системы или частые болезни
- поражение рук -координация глаз
Наряду со слабостью могут возникать и другие симптомы, связанные с основными причинами. К ним относятся:
- одышка или затрудненное дыхание
- низкое кровяное давление, особенно сразу после стояния
- учащенное сердцебиение или сердцебиение
- потеря аппетита
- симптомы гриппа, такие как озноб или потливость, высокая температура или заложенность дыхательных путей
- болезненность, отек или покраснение кожи
- боль в животе, сильная боль или новое начало боли
- головная боль
- мочевые симптомы, такие как учащенное мочеиспускание или боль при мочеиспускании
- нерегулярный менструальный цикл или изменения в вашем цикле
- общее недомогание
- затуманенное или ослабленное зрение
Дефицит витамина D также может вызывать симптомы слабости. Слабость из-за дефицита витамина D может сопровождаться симптомами болей в костях, поскольку витамин D способствует здоровью костей.
Когнитивные симптомы, которые могут возникать вместе со слабостью
Слабость может возникать вместе с эмоциональными или когнитивными симптомами, такими как:
- тревога, раздражительность или депрессия
- изменения настроения, личности или поведения
- трудности с:
- памятью
- мышлением
- речью
- пониманием
- письмом или чтением
- плохой концентрацией
- нарушение принятия решений
- отсутствие возбуждения или мотивации
- нарушения сна
- галлюцинации
Когда следует обращаться за медицинской помощью?
Обратитесь к врачу, если у вас появились какие-либо новые, неожиданные или постоянные симптомы слабости. Они могут поставить вам диагноз и предложить лечение, если это необходимо.
В некоторых случаях слабость может быть симптомом опасного для жизни состояния, требующего немедленной медицинской помощи.
Обратитесь за неотложной помощью при следующих симптомах.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью или позвоните по номеру 911, если вы или кто-то другой испытываете любой из следующих симптомов:
- сильная боль в животе, тазу или пояснице
- трудности с речью или глотанием
- трудности с пониманием речи
- временные изменения сознания, такие как обморок
- судороги
- температура тела выше 104°F (40°C) у взрослых
- недержание мочи или сильная диарея или рвота, которые не улучшаются
- трудности с равновесием, ходьбой или стоянием онемение или паралич, особенно на одной стороне тела
- сильная головная боль
- ригидность затылочных мышц
Как лечится слабость?
Лечение слабости может широко варьироваться в зависимости от причины.
Если слабость вызвана основным заболеванием, ваш врач может сосредоточиться на методах лечения, направленных на устранение основного заболевания.
Ваш врач может также предложить лечение, которое поможет облегчить симптомы слабости или справиться с ними.
Лечение слабости, вызванной острыми состояниями
Слабость, вызванная острым состоянием, может в конечном итоге пройти при лечении этого состояния. Например, если ваша слабость вызвана бактериальной инфекцией, лечение антибиотиками может помочь вам выздороветь.
Лечение слабости, вызванной хроническими состояниями
Слабость, вызванная хроническими состояниями, может потребовать как более длительного лечения, так и методов управления для улучшения качества жизни. Людям, живущим с МЭ/СХУ, врач может порекомендовать методы управления болью и энергией наряду с когнитивно-поведенческой терапией.
Лечение слабости, вызванной лекарствами
Если вы испытываете слабость как побочный эффект лекарства, ваш врач может предложить внести изменения в ваше лечение. Это может включать изменение дозировки или смену лекарств.
Важно продолжать принимать лекарства в соответствии с предписаниями. Не корректируйте свое лечение самостоятельно, не посоветовавшись с врачом.
Как предотвратить слабость?
Не всегда возможно предотвратить слабость, особенно если она является результатом основного заболевания.
Тем не менее, поддержание здорового образа жизни может помочь предотвратить симптомы слабости, вызванные поведенческими привычками. Это также может улучшить или уменьшить некоторые симптомы и снизить риск осложнений.
Что вы можете сделать для поддержания здорового образа жизни:
- поддержание умеренного индекса массы тела (ИМТ)
- отказ от курения
- ограничение употребления алкоголя
- сбалансированное питание
- регулярные физические упражнения
- управление стрессом
- соблюдение предписанных планов лечения
9 0023 получение достаточного количества качественного сна
Узнайте больше о том, как лучше спать здесь.
Другие часто задаваемые вопросы
Ниже приведены наиболее часто задаваемые вопросы о слабости.
Почему у меня слабеют ноги?
Слабость в ногах может иметь разные причины.
Слабость, которая является неожиданной или не следует за физической нагрузкой, может быть результатом основного заболевания. Причины и состояния, приводящие к слабости в ногах, могут сильно различаться по степени тяжести.
Если у вас неожиданно появилась слабость в ногах, немедленно обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
Почему у меня слабеют руки?
Слабость в руках может быть результатом многих состояний, некоторые из которых могут быть доброкачественными или ожидаемыми. Это также может быть симптомом сердечного приступа.
Обратитесь за неотложной помощью или позвоните по телефону 911, если у вас есть такие симптомы, как внезапная слабость или паралич, боль в груди или руке и одышка.
Почему у меня трясутся руки и почему я чувствую слабость?
Руки могут дрожать по разным причинам, особенно из-за мышечных или неврологических заболеваний. Дрожание рук может быть симптомом тремора.
Если у вас трясутся руки, сопровождающиеся слабостью, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Правильная диагностика и лечение могут помочь предотвратить серьезные осложнения.
Сводка
Слабость или астения относятся к ощущению физической и умственной усталости или упадка сил. Это может быть результатом широкого спектра причин, таких как поведенческие привычки, побочные эффекты от лекарств или основное заболевание.
Некоторые причины могут быть ожидаемыми или легко поддающимися лечению, в то время как другим может потребоваться больше клинического внимания и лечения.
Обратитесь к врачу, если у вас появились какие-либо новые симптомы слабости или усталости. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть симптомы инсульта или сердечного приступа, такие как внезапная слабость или паралич, боль в груди или спутанность сознания.
Причины, симптомы, лечение и прочее
Слабость может ощущаться как усталость, истощение или упадок сил. Он не всегда может сопровождать явные признаки болезни. Кратковременная слабость может возникнуть из-за переутомления, стресса или недосыпа. Вы также можете чувствовать слабость после преодоления болезни, такой как простуда или грипп, или как симптом более серьезного основного заболевания.
Слабость также известна как астения, что является медицинским термином для слабости или недостатка энергии или силы. Это может быть широкий термин, описывающий многие причины слабости или общей усталости.
Слабость может возникать во всем теле или в определенной области, например, в руках или ногах. Слабость может также затрагивать одну мышцу или часть тела, например, икроножную мышцу.
В этой статье будут объяснены возможные причины слабости, а также их симптомы и методы лечения. Он также обсудит профилактику и ответит на некоторые часто задаваемые вопросы о слабости.
Что вызывает слабость?
Люси Ламбриекс / Getty Images
Существует множество причин, по которым у человека может возникнуть астения. Выявление основной причины очень важно, так как это поможет в лечении. Это также может помочь предотвратить дальнейшее прогрессирование или осложнения, если это связано с болезнью.
Психологические состояния
Психологические состояния обычно связаны с их когнитивными побочными эффектами. Однако многие из них также могут вызывать ощутимые физические симптомы, такие как слабость или усталость.
Психологические состояния, которые могут вызывать слабость, включают:
- стресс
- эмоциональный шок, например, от горя
- депрессия
- тревога или паническое расстройство
Острые состояния
Некоторые основные медицинские условия могут вызывать чувство слабости и усталости.
Острые состояния могут длиться недолго и могут вызывать симптомы астении. Некоторые из них могут привести к выздоровлению без лечения или с минимальным уходом. В тяжелых случаях может потребоваться дополнительное лечение.
Острые состояния, которые могут вызвать слабость, включают:
- инфекции, такие как простуда или грипп (грипп)
- восстановление после операции или применения анестезии
- токсичность или отравление, например, окисью углерода
- сердечно-сосудистые события, такие как сердечный приступ, инсульт или транзиторная ишемическая атака (ТИА)
Хронические состояния
Хронические состояния также могут привести к слабости и могут потребовать лечения. Они могут включать в себя:
- Анемия и другие условия крови
- , находящиеся в недостаточном весе или избыточный вес
- Недоедание или дисбалансы питательных веществ, такие как дефицит витамина
- Условия сна, такие как апноида
- .0024
- рак
- болезнь легких или дыхательных путей
- мышечные заболевания, такие как мышечная дистрофия
- неврологические заболевания или заболевания нервной системы или травмы, такие как:
- болезнь Паркинсона
- церебральный паралич
9002 3 мигрень
- сотрясение мозга
Некоторые хронические состояния могут привести к усталости или слабости в качестве основного симптома, например, синдром хронической усталости и миастения.
Синдром хронической усталости
Слабость может быть основным клиническим признаком некоторых состояний.
Синдром хронической усталости (ME/CFS), также известный как миалгический энцефаломиелит, характеризуется усталостью, болью в теле и другими симптомами.
Точная причина ME/CFS неизвестна. Клиницисты считают, что к этому состоянию могут привести такие факторы, как инфекция, гормональный дисбаланс и генетика.
Астения против миастении
Хотя астения и миастения относятся к состояниям, сопровождающимся слабостью, они представляют собой разные клинические расстройства.
Миастения гравис относится к специфическому аутоиммунному состоянию, которое вызывает нервно-мышечные симптомы, включая слабость скелетных мышц. Астения относится к слабости или усталости по разным причинам.
Астения может быть симптомом миастении.
Узнайте больше о миастении здесь.
Поведение и образ жизни
Некоторые факторы поведения и образа жизни могут способствовать ощущению слабости или усталости. К ним относятся:
- употребление алкоголя
- курение
- слишком мало или слишком много физических упражнений
- диета с низким содержанием питательных веществ или с высоким содержанием жиров и сахаров
- употребление кофеина
- недостаток сна или прерывистый сон
- дневной сон
- переутомление
Побочные эффекты лекарств
Слабость также может быть побочным эффектом некоторых лекарств и методов лечения. Примеры включают:
- химиотерапию
- лучевую терапию
- антигистаминные препараты
- лекарства от тошноты
- лекарства от тревоги и депрессии, такие как СИОЗС или бензодиазепины
- нейролептики 9002 4
- седативные и обезболивающие препараты
- некоторые лечебные травы и добавки
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас появятся какие-либо новые симптомы во время приема лекарств.
Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием безрецептурных препаратов. Как и все лекарства, отпускаемые без рецепта лекарства и добавки могут нести риск побочных эффектов и негативных взаимодействий.
Слабость может быть распространенным симптомом старения.
С возрастом вы можете испытывать непреднамеренную потерю мышечной массы и силы. Этот процесс называется саркопенией.
Саркопения может вызвать у вас чувство усталости. Это также может увеличить риск осложнений, таких как падения, резистентность к инсулину и снижение мышечной функции.
Беременность
Беременность также может вызывать симптомы усталости, особенно в первые 12 недель. Если вы беременны и испытываете сильную, постоянную усталость или сопровождаются дополнительными симптомами, обратитесь к врачу. Своевременное устранение этих симптомов может помочь исключить любые другие заболевания.
Какие еще симптомы могут быть при слабости?
Слабость может проявляться по-разному у разных людей и в зависимости от причины. Это может сопровождаться широким спектром симптомов, которые могут быть временными или долгосрочными, и могут варьироваться от легких до тяжелых.
Физические симптомы, которые могут возникать вместе со слабостью
Первичные физические симптомы, сопровождающие слабость, могут включать:
- мышечные боли или болезненность
- мышечные спазмы или судороги
- дрожь или тремор
- постоянная усталость или сонливость
- замедление рефлексов или реакций
- трудности при выполнении повседневных действий
- снижение функции иммунной системы или частые болезни
- поражение рук -координация глаз
Наряду со слабостью могут возникать и другие симптомы, связанные с основными причинами. К ним относятся:
- одышка или затрудненное дыхание
- низкое кровяное давление, особенно сразу после стояния
- учащенное сердцебиение или сердцебиение
- потеря аппетита
- симптомы гриппа, такие как озноб или потливость, высокая температура или заложенность дыхательных путей
- болезненность, отек или покраснение кожи
- боль в животе, сильная боль или новое начало боли
- головная боль
- мочевые симптомы, такие как учащенное мочеиспускание или боль при мочеиспускании
- нерегулярный менструальный цикл или изменения в вашем цикле
- общее недомогание
- затуманенное или ослабленное зрение
Дефицит витамина D также может вызывать симптомы слабости. Слабость из-за дефицита витамина D может сопровождаться симптомами болей в костях, поскольку витамин D способствует здоровью костей.
Когнитивные симптомы, которые могут возникать вместе со слабостью
Слабость может возникать вместе с эмоциональными или когнитивными симптомами, такими как:
- тревога, раздражительность или депрессия
- изменения настроения, личности или поведения
- трудности с:
- памятью
- мышлением
- речью
- пониманием
- письмом или чтением
- плохой концентрацией
- нарушение принятия решений
- отсутствие возбуждения или мотивации
- нарушения сна
- галлюцинации
Когда следует обращаться за медицинской помощью?
Обратитесь к врачу, если у вас появились какие-либо новые, неожиданные или постоянные симптомы слабости. Они могут поставить вам диагноз и предложить лечение, если это необходимо.
В некоторых случаях слабость может быть симптомом опасного для жизни состояния, требующего немедленной медицинской помощи.
Обратитесь за неотложной помощью при следующих симптомах.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью или позвоните по номеру 911, если вы или кто-то другой испытываете любой из следующих симптомов:
- сильная боль в животе, тазу или пояснице
- трудности с речью или глотанием
- трудности с пониманием речи
- временные изменения сознания, такие как обморок
- судороги
- температура тела выше 104°F (40°C) у взрослых
- недержание мочи или сильная диарея или рвота, которые не улучшаются
- трудности с равновесием, ходьбой или стоянием онемение или паралич, особенно на одной стороне тела
- сильная головная боль
- ригидность затылочных мышц
Как лечится слабость?
Лечение слабости может широко варьироваться в зависимости от причины.
Если слабость вызвана основным заболеванием, ваш врач может сосредоточиться на методах лечения, направленных на устранение основного заболевания.
Ваш врач может также предложить лечение, которое поможет облегчить симптомы слабости или справиться с ними.
Лечение слабости, вызванной острыми состояниями
Слабость, вызванная острым состоянием, может в конечном итоге пройти при лечении этого состояния. Например, если ваша слабость вызвана бактериальной инфекцией, лечение антибиотиками может помочь вам выздороветь.
Лечение слабости, вызванной хроническими состояниями
Слабость, вызванная хроническими состояниями, может потребовать как более длительного лечения, так и методов управления для улучшения качества жизни. Людям, живущим с МЭ/СХУ, врач может порекомендовать методы управления болью и энергией наряду с когнитивно-поведенческой терапией.
Лечение слабости, вызванной лекарствами
Если вы испытываете слабость как побочный эффект лекарства, ваш врач может предложить внести изменения в ваше лечение. Это может включать изменение дозировки или смену лекарств.
Важно продолжать принимать лекарства в соответствии с предписаниями. Не корректируйте свое лечение самостоятельно, не посоветовавшись с врачом.
Как предотвратить слабость?
Не всегда возможно предотвратить слабость, особенно если она является результатом основного заболевания.
Тем не менее, поддержание здорового образа жизни может помочь предотвратить симптомы слабости, вызванные поведенческими привычками. Это также может улучшить или уменьшить некоторые симптомы и снизить риск осложнений.
Что вы можете сделать для поддержания здорового образа жизни:
- поддержание умеренного индекса массы тела (ИМТ)
- отказ от курения
- ограничение употребления алкоголя
- сбалансированное питание
- регулярные физические упражнения
- управление стрессом
- соблюдение предписанных планов лечения
9 0023 получение достаточного количества качественного сна
Узнайте больше о том, как лучше спать здесь.
Другие часто задаваемые вопросы
Ниже приведены наиболее часто задаваемые вопросы о слабости.
Почему у меня слабеют ноги?
Слабость в ногах может иметь разные причины.
Слабость, которая является неожиданной или не следует за физической нагрузкой, может быть результатом основного заболевания. Причины и состояния, приводящие к слабости в ногах, могут сильно различаться по степени тяжести.
Если у вас неожиданно появилась слабость в ногах, немедленно обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
Почему у меня слабеют руки?
Слабость в руках может быть результатом многих состояний, некоторые из которых могут быть доброкачественными или ожидаемыми. Это также может быть симптомом сердечного приступа.
Обратитесь за неотложной помощью или позвоните по телефону 911, если у вас есть такие симптомы, как внезапная слабость или паралич, боль в груди или руке и одышка.
Почему у меня трясутся руки и почему я чувствую слабость?
Руки могут дрожать по разным причинам, особенно из-за мышечных или неврологических заболеваний.