Угол обзора монитора какой лучше: Измерение углов обзора ЖК-матриц — практическая реализация

Лучший угол обзора для игр 🖥️ 2022

Я решил написать о «лучшем угле обзора для игр» после того, как несколько коллег попросили меня помочь в этом вопросе. Если вы все еще сомневаетесь, оставайтесь со мной …

Знаете ли вы, что краткий ответ …

Согласно различным исследованиям, оптимальные углы обзора составляют от 20 до 50 градусов.

Предлагаемое размещение монитора позволяет наименее утомлять наиболее активные области монитора.

Если он слишком высок, мы часто играем с небольшим наклоном шеи вверх.

Согласно википедии…

Википедия определила «угол обзора» следующим образом:

Говоря языком дисплейной технологии, угол обзора — это угол, под которым дисплей может быть просмотрен с приемлемыми визуальными характеристиками. В техническом контексте угловой диапазон называется конусом обзора, определяемым множеством направлений обзора. Угол обзора может быть угловым диапазоном, в котором приемлемый вид дисплея, или он может… Новый контент будет добавлен над текущей областью фокуса после выбора.

Примечание. Если вы хотите получить пошаговое руководство по выбору следующего монитора, щелкните изображение выше.

Вот несколько популярных вопросов, которые задают люди:

Лучший угол обзора для игр

Какой лучший угол обзора для телевизора …

Лучший угол обзора для любого телевизора — это мертвая точка. Однако расположение в большинстве комнат не всегда позволяет всем сидеть прямо перед телевизором, а это означает, что у вас может не быть другого выбора, кроме как смотреть телевизор под углом.

Какое расстояние лучше всего подходит для игрового монитора …

Предпочтительное расстояние просмотра зависит от вашего поля зрения, или FOV, и размера вашего игрового монитора. Глазные эксперты считают, что у здорового среднего человека угол обзора 140 градусов. Представьте себе дугу, идущую прямо перед вашими глазами, когда вы сидите неподвижно.

Видео: Лучшее положение монитора для игр || …

Посмотрите это видео по теме: «Лучшее положение монитора для игр || . ..»

Совет: включите кнопку заголовка, если она вам нужна. Выберите «автоматический перевод» в кнопке настроек, если вы не знаете английский язык.

Также это важные вопросы по теме «лучший угол обзора для игр»:

Какое лучшее разрешение для игрового монитора …

Один из них касается расстояния просмотра. В предыдущей статье мы установили, что отличным местом для игровых мониторов является разрешение 2560 x 1440 (или QHD) с панелью 27 дюймов. Но чтобы максимально использовать такой экран, где вы должны разместиться по отношению к дисплею?

Лучше монитор наклонить …

Слегка наклоните монитор вверх.
Наклонять монитор вниз не рекомендуется, за исключением случаев, когда это необходимо для уменьшения яркости верхнего света или если ваш монитор расположен слишком высоко и не может быть отрегулирован. Осторожно: слишком большой наклон экрана назад может вызвать проблемы с отраженными бликами от верхнего освещения.

Насколько важны вертикальные углы обзора на мониторе .

..

Большинство людей, использующих монитор прямо перед собой, не заботятся о вертикальных углах обзора, но важно получить монитор с хорошими углами обзора, если вы хотите установить его выше или ниже уровня глаз, или если вы собираетесь использовать экран в портретном режиме. Тип используемой панели также оказывает большое влияние на углы обзора по вертикали.

Под каким углом должен быть ваш монитор …

Люди, выполняющие сложные задачи по зрению, ограничивают движение глаз вниз примерно половиной от всего доступного диапазона в 60 градусов. Следовательно, для комфортного просмотра изображений на экране компьютера, вероятно, разумно разместить монитор примерно на 15 градусов (или немного ниже) ниже горизонтальной линии.

На какой угол ставить монитор …

Не менее важен угол обзора: верхняя часть монитора должна быть немного ниже уровня глаз, чтобы зритель смотрел вниз под углом примерно 15 градусов. Наклоните монитор от вертикали на 10–20 градусов.

Как вы объективно измеряете углы обзора .

..

Мы объективно измеряем углы обзора, проверяя различные аспекты качества изображения. Мы измеряем углы обзора с одной стороны телевизора и, в отличие от мониторов, проверяем только горизонтальные углы обзора, а не вертикальные углы обзора. Если вы хотите узнать о горизонтальных углах обзора на мониторе, см. Здесь.

Какое расстояние лучше всего подходит для игр …

Предпочтительное расстояние просмотра зависит от вашего поля зрения, или FOV, и размера вашего игрового монитора. Глазные эксперты считают, что у здорового среднего человека угол обзора 140 градусов.

Если вы все еще не нашли то, что искали, обязательно напишите мне в разделе комментариев ниже, хорошо?

Ищете новый монитор?

Выбрать монитор может быть очень сложно, если вы ничего не знаете о технологиях.

Некоторые будут платить за функции, которые им не нужны, в то время как другие могут не учитывать то, что им действительно нужно.

Я создал это краткое руководство для новичков, которое поможет вам сосредоточиться на том, что действительно важно для вас:

Как выбрать монитор, который вам больше всего подходит…

рейтинг топ лучших бюджетных, профессиональных мониторов для фотографов на 24, 27, 32 дюйма, мониторов с матрицей IPS с ценами и отзывами по версии КП

Главным инструментом для фотографа, бесспорно, является камера. Но даже самый удачный снимок не всегда может передать задумку мастера. Чтобы довести исходник до идеала, в работе необходим монитор. Ниже представлены критерии, которые помогут выбрать качественный рабочий инструмент для обработки фотографий.

Основные требования к мониторам для фотографов

Дисплей должен обеспечивать комфорт при работе, иметь точную цветопередачу и не искажать оригинальную картинку. Обратить внимание нужно на такие характеристики:

Диагональ	Оптимальной для работы с фото и графикой является диагональ 27-31 дюйма. Такой размер полноценно отображает все открытые окна и иной контент;
Соотношение сторон	Стандартным вариантом считается соотношение 16:9. Такой монитор позволяет полноценно использовать дисплей при работе с ПО для редактирования, работать с портретными, предметными фотографиями и видео;
Плотность пикселей (PPI)	От этого параметра зависит четкость цветов. Для обработки фотографий монитор должен иметь показатель плотности пикселей на дюйм не менее 100. Это обеспечит высокий уровень точности при работе;
Тип матрицы	Мониторы производят на базе трех видов ЖК-матриц: с технологией TN, VA и IPS. Первый тип характеризуется малым углом обзора, быстрым откликом, но цветопередача на среднем уровне. Второй обладает широким углом обзора, хорошей контрастностью, цветопередача также невысокая. Технология IPS лидирует. По совокупности контраста, угла обзора (178°) и цветопередачи является достойным выбором;
Цветовой охват	Рекомендуемый процент диапазона оттенков, которые можно увидеть обычным взглядом, должен быть не менее 100% sRGB;
Тип покрытия	Глянец передает цвета ярче, но бликует. Стоит обратить внимание на матовое покрытие.

В материале собраны лучшие модели мониторов по мнению редакции проекта «Выбор экспертов». Статья носит рекомендательный характер и не является руководством к покупке и иным действиям.

Выбор редакции

Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП. Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете отправить на почту [email protected]. Для обсуждения вопросов рекламного сотрудничества звоните по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00).

Asus ProArt PA279CV 27″

Asus ProArt PA279CV. Фото: market.yandex.ru

Монитор имеет 27-дюймовый матовый экран с матрицей стандарта IPS, что гарантирует долгий срок службы, и разрешением 3840 x 2160 (4К). Соотношение сторон – 16:9. Дисплей охватывает на 100% цветовые пространства sRGB и Rec.709. Монитор оснащен встроенными колонками, поворотом на 90 градусов и подсветкой без мерцания (Flicker-Free).

Техника характеризуется высокой заводской калибровкой с показателем Delta E<2, которая подтверждена международным сертификатом. Среди прочих положительных сторон выделяется широкий спектр видов подключения: HDMI, DisplayPort и USB-C. Устанавливается панель на регулируемую подставку, пользователи отмечают ее неустойчивость. Стоит отметить, что рамки у монитора толще, чем у аналогичных моделей.

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Оптимальная для работы диагональ — 27 дюймов, матрица IPS гарантирует долгий срок службы, заводская калибровка с высокими показателями, широкий спектр видов подключения – HDMI, DisplayPort и USB-C

Неустойчивая подставка, толстые рамки

Рейтинг топ-3 лучших бюджетных мониторов для фотографов

DELL UltraSharp U2520D 25″

DELL UltraSharp U2520D. Фото: market.yandex.ru

Широкоформатная производительная IPS-панель диагональю 25 дюймов характеризуется стабильным цветовым охватом (99% sRGB) в соответствии с запросами профессионалов. Коэффициент контрастности средний — 1000:1. Соотношение сторон – 16:9. Углы обзора 178/178 градусов по горизонтали/вертикали. 

Разрешение 2560х1440 пикселей. Модель снабжена портами для подключения — HDMI, пара DisplayPort. USB-концентратор с тремя гнездами позволяет запустить несколько аксессуаров одновременно. Регулировка по высоте, поворотность на 90° и антибликовое покрытие создают комфорт пользователю.

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Широкие углы обзора, охват цветовой гаммы 99% sRGB, регулировка наклона и высоты, несколько портов подключения (HDMI, DisplayPort, USB-концентратор)

Средняя диагональ монитора (25 дюймов), отсутствует поворот монитора на 90° (портретный режим)

BenQ PD2700U 27″

BenQ PD2700U. Фото: market.yandex.ru

Безрамочный монитор характеризуется четкостью изображения, визуализацией тонких деталей и текстур. Рабочее разрешение 840 х 2160 пикселей (4K UHD). IPS-панель с максимальным цветовым охватом (100% sRGB) исключает искажения при работе. Коэффициент статической контрастности — 1300:1. Соотношение сторон – 16:9.

Панель имеет предустановленные режимы CAD/CAM и Animation, которые регулируют контрастность в зависимости от картинки. В ночное время пользователю доступен режим «Темная комната» с комфортной яркостью и контрастностью. Творческие люди по достоинству оценят функцию DualView, при которой экран делится на два блока. 

Дополнительным плюсом является технология Flicker-Free — подсветка без мерцания позаботится о зрении. Эргономичная подставка готова подстроится под запросы пользователя — поворот на 90°, регулировка по высоте. Отзывы покупателей указывают на небольшие засветы по краям монитора.

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Одновременная работа с несколькими изображениями (функция DualView), технология защиты глаз (режим «Темная комната), подсветка без мерцания

Небольшие засветы

LG 24QP550-B 23.

8″

LG 24QP550-B. Фото: market.yandex.ru

Монитор с разрешением 2560×1440 пикселей выпускается с диагональю 23,8”. Модель с широкими углами обзора (178/178) базируется на IPS-матрице и отличается качественной цветопередачей — стандарт охвата sRGB составляет 99%. Базовая контрастность – 1000:1, а соотношение сторон – 16:9.

Среди особенностей монитора можно выделить подсветку без мерцания (Flicker-Free) и антибликовое покрытие, которое создает комфорт во время работы. Технология FreeSync исключает различного рода визуальные искажения. Подставка средней высоты дает возможность установить технику на уровне глаз, а регулировка угла наклона — оптимальную рабочую среду. При необходимости монитор можно разместить на стене, для этого в комплект включены крепления. Портретный режим отсутствует. 

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Качественная цветопередача (sRGB 99%), подсветка без мерцания (Flicker-Free), технология FreeSync, которая отвечает за отсутствие визуальных искажений, удобная регулировка подставки, в комплект входят настенные крепления

Отсутствует поворот монитора на 90° (портретный режим)

Рейтинг топ-3 лучших профессиональных мониторов для фотографов

GIGABYTE AORUS FO48U 48″

GIGABYTE AORUS FO48U. Фото: market.yandex.ru

Монитор на базе скоростной OLED-матрицы разрешением UHD (3840×2160) имеет диагональ внушительных размеров (48″). Соотношение сторон – 16:9. Модель с широким углом обзора (178 градусов) покрывает 98% контрастного пространства DCI-P3 и 130% sRGB. Такие характеристики обеспечивают визуальную точность и согласованность цветов. 

Среди особенностей нужно подчеркнуть высокий уровень контрастности (135000:1) и почти нулевой черный. В дисплее реализована функция «Подсветка без мерцания», которая позаботится о зрении пользователя, и поддержка HDR с широкой гаммой. Интерфейсы — USB Type-C, вход DisplayPort, вход HDMI x2. Регулировка положения экрана отсутствует. Пользователи отмечают бликование во время работы, так как монитор глянцевый. 

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Широкий цветовой охват (98% DCI-P3/130% sRGB), бесконечная контрастность (135000:1), большой набор интерфейсов подключения (USB Type-C, вход DisplayPort, вход HDMI x2)

Глянцевое покрытие «зеркалит» поверхность, регулировка положения экрана не предусмотрена

DELL U2723QE 27″

DELL U2723QE. Фото: market.yandex.ru

IPS-матрица диагональю 27 дюймов способна с высоким качеством воспроизводить изображение и достоверно передавать цвета (100% Rec 709, 100% sRGB, 98% DCI-P3). Разрешение 4К (3840×2160). Благодаря высокой контрастности 1300:1 на картинке отсутствует зернистость. Углы обзора — 178/178° по вертикали/горизонтали. Соотношение сторон – 16:9.

Калибровка выполнена в заводских условиях. Тип подключения разнообразный — USB Type-C, вход DisplayPort x2 и HDMI. За комфорт во время эксплуатации отвечает регулировка высоты, наклона и поворота монитора. Портретный режим отсутствует. Пользователи отмечают слабое антибликовое покрытие. 

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Высокое покрытие цветового диапазона (100% Rec 709, 100% sRGB, 98% DCI-P3), калибровка цветности в заводских условиях, поддерживает регулировку высоты, наклона, поворота, высокая контрастность (1300:1)

Слабое антибликовое покрытие, отсутствует поворот монитора на 90° (портретный режим)

Asus ProArt PA278CV 27″

Asus ProArt PA278CV. Фото: market.yandex.ru

Модель профессионального класса с диагональю 27 дюймов обладает четким и ярким 100% охватом цветового пространства sRGB. Углы обзора — 178°. Разрешение IPS матрицы — 3840×2160, что позволяет выводить изображение с высоким уровнем детализации. Коэффициент контрастности в пределах 1000:1. 

Достоинством модели является большой перечень видов подключения – HDMI, DisplayPort и USB-C. Эргономичная подставка с гибкими настройками легко адаптирует положение экрана в пространстве. Особенно полезной является возможность поворота дисплея в портретный режим по/против часовой стрелки. Антибликовая поверхность не «зеркалит», обеспечивая комфорт при работе. Пользователи отмечают более широкие рамки, чем у аналогичных моделей.

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Качественная цветопередача (100% sRGB), сертифицированная CalmanAsus, заводская калибровка, четкое разрешение 4K (3840 x 2160), большой набор портов (HDMI, DisplayPort и USB-C), поворот дисплея в портретный режим

Широкие рамки

Рейтинг топ-3 лучших мониторов для фотографов с матрицей IPS

Acer Nitro VG270UPbmiipx 27″

Acer Nitro VG270UPbmiipx. Фото: market.yandex.ru

Недорогой в своей линейке безрамочный монитор (27 дюймов). Создан на базе IPS-матрицы (8 бит) с максимальной яркостью 350 кд/м² и цветовым охватом 100% пространства sRGB. Доступна пользовательская калибровка и ослабление синего оттенка. Соотношение сторон – 16:9. Максимальное разрешение 2560:1440 с насыщенной и четкой картинкой. Статическая контрастность на уровне 1000:1. Угол обзора 178/178 по вертикали/горизонтали. Поддержка HDR отсутствует.

Среди особенностей можно выделить подсветку без мерцания (Flicker-Free), которая убережет глаза от перенапряжения, и встроенные колонки (мощность 2 Вт). Подставка неустойчива, как отмечают пользователи, и не отличается эргономичностью — регулируется только угол наклона (от -5° до +20°). Корректировка по высоте или разворот в режим pivot (портретный) не предусмотрены.

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Высокие показатели яркости (350 кд/м²), цветовой охват 100% пространства sRGB

Поддержка HDR отсутствует, неустойчивая подставка с регулировкой только по высоте

HP Z27q G3 27″

HP Z27q G3. Фото: market.yandex.ru

Монитор диагональю 27 дюймов создан для профессионалов, занимающихся обработкой фото, видео и выполнения других задач. Матрица выполнена по технологии IPS (8 битная) и имеет матовое покрытие. Качество цветопередачи соответствует стандарту RGB на 99%. Калибровка заводская. Разрешение составляет 2560×1440 пикселей. Соотношение сторон 16:9. Высокое качество изображения под любым углом обзора в диапазоне 178°. Статическая контрастность, которая отвечает за точность — 1000:1, динамическая — 5M:1. Яркость в пределах 350 кд/м² позволит работать при любой освещенности. 

Интерфейсы подключения — DisplayPort (2 шт.), USB-концентратор на 4 порта. Выход под наушники отсутствует. Технику можно настроить «под себя», меняя высоту и угол наклона монитора. Портретный режим отсутствует.

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Цветовой охват на уровне 99% RGB, высокая яркость (350 кд/м²), заводская калибровка

Отсутствует выход под наушники и портретный режим дисплея

BenQ SW271C 27″ 

BenQ SW271C. Фото: market.yandex.ru

Модель с IPS-матрицей имеет соотношение сторон 16:9 и диагональ 27 дюймов с разрешением 4K UHD 3840х2160 пикселей. Охват диапазона sRGB 100% и 99% Adobe RGB, что минимизирует искажения. Пользователю доступна самостоятельная калибровка цвета и ослабление синего. Угол обзора в различных плоскостях составляет 178°. Показатели яркости невысокие – в пределах 300 кд/м².

В состав включены разъемы USB Type-C, DisplayPort, 2 HDMI. Контрастность — 1000:1. Функционал предусматривает возможность поворота на 90°, регулировку по высоте и чтение карт памяти. Портретный режим не установлен. Покрытие – антибликовое, матовое.

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Высокое качество изображения, охват диапазона sRGB 100% и 99% Adobe RGB, антибликовое покрытие, регулировка по высоте

Отсутствует портретный режим

Как выбрать монитор для фотографа

Перед покупкой обратите внимание на основные характеристики дисплея. Они подскажут, насколько он справится с поставленными задачами:

Размер 

При работе с изображением на экран выводятся различные панели инструментов и занимают место. Покупать слишком маленький монитор не стоит. Оптимальным вариантом является диагональ 27-32”. 

Цветовой охват монитора

Для работы с фотографиями достаточно охвата более 95% sRGB/Adobe RGB/ ProPhoto RGB. При меньших показателях изображение не будет насыщенным и качественным. 

Пропорции экрана 

Чтобы фотографии занимали на мониторе всю площадь, следует выбрать устройство с пропорциями 16:9. Так можно сэкономить время на обработке изображения.

Тип матрицы монитора

От этой характеристики зависит контрастность изображения, яркость, углы обзора. Оптимальным вариантом для фотографов является IPS-матрица. Именно она обладает лучшими показателями по цветопередачи, охвату и углам обзора. Матрицы TN, VA уступают в параметрах.

Тип подсветки и мерцание экрана

Самая популярная — LED-подсветка. Обязательно в мониторах такого типа должна быть реализована технология Flicker-Free, которая исключает мерцание экрана и бережно относится к зрению.

Отзыв эксперта о мониторах для фотографов

Отзывом о мониторах для фотографов делится Ренат Мансуров, профессиональный фотограф, член Евразийского художественного союза, лауреат многих международных салонов и фотоконкурсов:

«Последние 20 лет занимаюсь фотографией и дизайном, предпечатной подготовкой, печатью на разном оборудовании, ретушью фотографий. Начинал работать на ЭЛТ-мониторах, с которыми не было практически никаких проблем с цветом. Когда начался переход на плоские мониторы, перепробовал многие образцы от дешевых до дорогих. Долго приходилось оставаться на ЭЛТ из-за плохих характеристик недорогих ЖК-мониторов. Далее работал с TFT-матрицами, позже перешел на E-IPS, потом на IPS – они то и смогли составить конкуренцию ультрадорогим издательским системам с OLED-экранами».

Популярные вопросы и ответы

На популярные вопросы читателей о мониторах для фотографов отвечает Ренат Мансуров, профессиональный фотограф, член Евразийского художественного союза, лауреат многих международных салонов и фотоконкурсов.

Как можно сэкономить на покупке монитора для фотографа?

Самый простой способ экономии — поиск и покупка техники «с рук», которая уже была в употреблении. Но надо быть осторожным и тщательно проверять монитор. Также следует взять на себя все риски с отсутствием гарантии. Совсем старые модели брать не советую, ищите мониторы не старше двух-трех лет.

Следующий вариант экономии — выбор параметров не из топового сегмента. Необязательно покупать огромный экран с 4К-разрешением. Можно остановить выбор на 27-дюймовой панели с обычным набором пикселей. Если будет нужно больше места на экране, всегда есть возможность подключить второй недорогой монитор и использовать его только для окон управления. 

Чем отличается обычный монитор от монитора для фотографа?

Самое главное при выборе монитора для фотографа — правильная цветопередача, корректное отображение спектра на любых устройствах и при печати.

Техника на основе IPS-матрицы считается лучшим вариантом для фотографа. Основное преимущество таких мониторов — это правильная цветопередача и широкий угол обзора без искажений цвета, контраста. Данные характеристики позволяют добиться при редактировании/обработке максимально качественного и ровного результата. 

Следующий, не менее важный параметр монитора — его собственная контрастность (не путать с динамической). Показатель должен быть равным или превышать 1000:1. Только так получится видеть яркие и темные участки сцены без дополнительных искажений в динамическом контрасте. 

Еще один важный параметр — матовый экран. Как бы не хотелось глянца и переливов оттенков, выбирать нужно только матовый экран. Это обеспечит работу без искажений цвета, бликов и отпечатков пальцев на экране.

Какое разрешение экрана необходимо для комфортной работы с фотографиями?

Минимальное разрешение для работы — 1920×1080, оптимальный размер диагонали монитора — 26-30 дюймов. Больший размер при обработке будет мешать, и придется крутить головой. Если есть необходимость в размещении дополнительных окон и программ на мониторе, то, естественно, нужно смотреть на модели с большим разрешением и размером или приобрести ультра широкий монитор.  

Немаловажное значение будет иметь и плотность пикселей на матрице. В один и тот же размер монитора может быть установлена матрица в Full HD (1920×1080 пикселей) или матрица 4K (3840×2160). Понятно, что на мониторе с большим разрешением качественная фотография будет отображаться четко и детализировано.

Какими дополнительными полезными функциями обладают мониторы для фотографов?

Для тех, кто занимается обработкой фото, я бы рекомендовал обратить внимание на антибликовый навес — специальный матовый козырек, устанавливаемый вокруг монитора. Дополнительно можно приобрести подставку для монитора, которая позволяет вращать панель на 90 градусов для просмотра целиком вертикальных фотографий. 

Не позволяйте компьютеру утомлять ваши глаза

Если вы проводите более 2 часов в день, глядя на экран компьютера, у вас как минимум 50-50 шансов столкнуться с проблемами зрения или другими физическими недугами, связанными с использованием компьютера. Это согласно доктору Венди Страус Уотт, OD, в ее статье 2003 года «Синдром компьютерного зрения и компьютерные очки».

Появление плоских панелей, возможно, несколько уменьшило риск, но большинство офисных работников теперь проводят больше времени каждый день за компьютером, чем во время исследования. В серии статей о синдроме компьютерного зрения Американская оптометрическая ассоциация (AOA) подчеркивает масштабы проблемы.

Ассоциация цитирует результаты опроса оптометристов, по оценкам которых в США ежегодно проводится 10 миллионов «первичных» осмотров глаз, в значительной степени из-за использования компьютерных дисплеев. AOA сообщает, что пользователи компьютеров чаще жалуются на проблемы со зрением, чем на боль в запястье и другие заболевания опорно-двигательного аппарата.

В этих двух статьях, а также в этой подробной статье на сайте eMedicine вы найдете гораздо больше о причинах зрительного напряжения, связанного с компьютером. Более важным для большинства из нас, пользователей ПК, являются советы, которые предлагают статьи для лечения и предотвращения проблем со здоровьем, возникающих в результате долгих часов использования ПК. Вот краткий обзор лучших способов предотвращения и преодоления недугов, вызванных длительным использованием компьютера.

Получите правильный угол зрения
AOA рекомендует расстояние просмотра от 20 до 28 дюймов, в зависимости от размера текста и ограничений рабочей станции. Не менее важен угол обзора: верхняя часть монитора должна быть немного ниже уровня глаз, чтобы зритель смотрел вниз под углом около 15 градусов. Наклоните монитор вверх на 10–20 градусов от вертикали.

В статье eMedicine есть всплывающая диаграмма, позволяющая определить оптимальный угол обзора на основе математического уравнения. Информация явно предназначена для специалистов по офтальмологии, но диаграмма, безусловно, точна.

На сайте eMedicine объясняется, как определить наилучший угол обзора дисплея на основе математической формулы. eMedicine/Web MD

Отрегулируйте освещение
Точнее, отрегулируйте уровень бликов. В статье доктора Ватта рекомендуется, чтобы офисные помещения, где используются ПК, имели вдвое меньший уровень освещения, чем в обычном офисе. Эксперты также предлагают найти и устранить источники бликов, такие как окна и светлые стены рядом с ПК.

Одна из причин, по которой пользователи ПК более чувствительны к свету, заключается в том, что их глаза большую часть времени широко открыты. В статьях цитируются исследования, свидетельствующие о том, что люди гораздо реже моргают, глядя на дисплей компьютера. Это также приводит к сухости глаз, поэтому многие офтальмологи рекомендуют избегать рабочих мест с низкой влажностью.

Один из способов дать своим глазам передышку — отвести взгляд от компьютера в точку на расстоянии не менее 20 футов в течение как минимум 20 секунд. Повторяйте каждый час. Альтернативой является закрытие глаз хотя бы раз в час примерно на 30 секунд. Но тогда люди могут подумать, что вы молитесь. (Я работал в офисах, где молитва была всем, что у нас было.)

Настройка яркости и контрастности дисплея
В видеоролике CNET TV Эрик Франклин описывает, как использовать бесплатное программное обеспечение DisplayMate для настройки ЖК-монитора. Как отмечает Эрик, чем выше вы устанавливаете яркость монитора, тем быстрее у вас устают глаза.

Увеличьте размер текста
Сайт All About Vision предлагает простой способ определить идеальный размер текста: найдите шрифт наименьшего размера, который вы видите на мониторе, и умножьте его на три. Браузеры предлагают различные способы настройки размера шрифта веб-страниц, например, с помощью кнопки прокрутки мыши. Я описал несколько методов масштабирования браузера в посте от января прошлого года.

Не пренебрегайте остальной частью вашей рабочей станции
Еще в 2009 годуЯ описал несколько ресурсов, которые помогут вам эргономично настроить рабочее место. Один замечательный сайт, который не был включен в этот пост, — это «Ключи безопасного использования компьютера» Стэнфордского университета, который охватывает все: от сочетаний клавиш для сокращения использования мыши до методов определения правильной высоты вашего сиденья. На сайте есть загружаемый PDF-файл по эргономике, который вы можете распечатать в виде брошюры, сложенной втрое, с описанием упражнений на растяжку, которые вы можете выполнять сидя.

Делайте перерывы — много перерывов
Перерывы на отдых полезны не только для глаз. К сожалению, требования нашей работы дают нам мало возможностей в течение рабочего дня вырваться из кубической фермы. В большинстве штатов требуется, чтобы работодатели предлагали своим работникам регулярные перерывы во время смены, и многие организации активно поощряют своих сотрудников брать отведенные им периоды отдыха каждый рабочий день.

Дело в том, что многие из нас регулярно работают в перерывах — обычно добровольно. Просто имейте в виду, что отсутствие перерывов в работе может быть опасным для вашего здоровья во многих отношениях.

Как производители LCD лгут вам об углах обзора

Tech

Дом

Технология

Аппаратное обеспечение

Я был в большом компьютерном магазине и рассматривал компьютерные ЖК-мониторы, и женщина спрашивала, какой из них лучше купить. Мужчина (предположительно ее семья) сказал ей, что нужно покупать те, на которых указано TFT (тонкопленочный транзистор).

Автор
Джордж Оу, автор
на
16 декабря 2007 г.

Я был в большом компьютерном магазине, рассматривая компьютерные ЖК-мониторы, и женщина спрашивала, какой из них лучше купить. Мужчина (предположительно ее семья) сказал ей, что нужно покупать те, на которых указано TFT (тонкопленочный транзистор). Затем я вмешался, что все было TFT, и так было с тех пор, как 8 лет назад исчезли эти уродливые ЖК-дисплеи с пассивной матрицей STN, которые они использовали для продажи с более дешевыми ноутбуками. Конечно, это неизменно вызывало больше вопросов о том, какой ЖК-дисплей лучше купить и лучшего качества, поэтому я потратил несколько минут, чтобы показать им некоторые недостатки многих из этих дисплеев.

Первое, что я заметил, это плохой угол обзора всех ЖК-дисплеев, за исключением одной модели. Чтобы увидеть это в действии, просто опустите голову на несколько дюймов перед монитором, и вы увидите, что яркость всего дисплея резко уменьшится. Глядя на дисплей снизу, изображение почти темнеет до черного цвета с некоторыми странными оттенками. Многие из этих дисплеев выглядят неправильно даже при просмотре под небольшим углом вниз, поскольку цвет резко изменится. Например, взгляните на фотографии ниже типичного ЖК-монитора, в котором используется наиболее распространенная технология TN (витой нематик).

Фото: Винсент Альзье из BeHardware.com (обзор качества)

Что крайне расстраивает, так это то, что производитель заявляет, что этот дисплей имеет угол обзора по вертикали 160 градусов. Тем не менее, изображение выше получено из фотографии, снятой под углом 50 градусов вверх и вниз, что указывает на разброс в 100 градусов. Если бы мы хотели быть чрезвычайно великодушными, мы могли бы сказать, что вид сверху вниз, изображенный внизу слева, едва ли приемлем (насколько я понимаю, это не так), но вид снизу вверх просто ужасен, и вы ни за что не сможете сказать мне, что это приемлемое изображение при таком угле обзора.